Koriandri lehed/Cilantro
|
Raseduse, rinnaga toitmise korral pea nõu arstiga. Eeterlike õlide täieliku kasu saamiseks on oluline osta õlisid, mis on puhtad ja tugevad. Cilantro peamine keemiline komponent on Linalool. Linalool on võimas looduslik kemikaal, millel on palju kasu. Cilantro eeterlik õli seguneb hästi Melaleuca (Tea Tree) , Bergamoti , Basilik , Lemon , Clary Sage , Black Pepper , Coriander , Geranium , Marjoram , Cinnamon Bark ja Ylang Ylang eeterlike õlidega. Ettevaatusabinõud Võimalik naha tundlikkus. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Kui olete rase, imetate või arsti hoole all, konsulteerige oma arstiga. Vältida kokkupuudet silmade, sisekõrvade ja tundlike aladega. Vormikook õunte ja koriandriga Tainas: 5 dl jahu 0,25 tl küpsetuspulbrit 0,5 tl soola 100 g külma võid 1,5 dl suhkrut Täidis: 8–10 keskmist haput õuna (sidrunimahla) 2 dl 35% rõõska koort 2 munarebu 1,5 tl jahvatatud koriandrit.( saab panna olemasolul Koriandri eeterlikku õli mõne tilga.) Töötle omavahel segatud kuivained ja väikesteks tükkideks lõigatud külm või sõmeraks seguks – kas sõrmede vahel või tainakonksudega. Kalla see pehme küpsetusmargariiniga määritud ja riivsaiaga üleriputatud koogivormi ja suru ühtlaselt põhjale, mõne sentimeetri ulatuses ka seintele. Lao peale õhukesteks viiludeks lõigatud kooritud õunad. Soovi korral niisuta õunaviile tumenemise vältimiseks sidrunimahlaga. Pane vorm 25 minutiks 225 °C ahju keskmisele siinile. Mikserda koor vahuseks, lisa munarebud ja koriander. Kalla segu poolküpsenud koogile ja küpseta 25–30 minutit 175 °C juures. Allikas: Kodukiri Viiteid: https://www.doterra.com/US/en/blog/spotlight-cilantro-oil https://www.doterra.com/US/en/p/cilantro-oil http://www.sustainablebabysteps.com/cilantro-essential-oil.html https://nipiraamat.ohtuleht.ee/734677/armurohi-koriander |