Kõhuhädad

Kõhuviirused, parasiidid, toidumürgitus või ka haigused nagu ärritunud soole sündroom jne  võivad seedimise mõneks ajaks rivist välja  lüüa.


Picture
KÕHUGRIPP:
Haigusele on iseloomulik kõhulahtisus, iiveldus, mõnikord oksendamine, vahel ka palavik.
Haiguse peiteperiood on sageli 1-3 päeva, kestus paarist päevast kuni nädalani, mõnikord ka veidi kauem. Kuna haige võib viirust levitada ka pärast haigussümptomite kadumist (nädal-paar), peab kätepesule pärast „kõhugripi” läbipõdemist samuti palju tähelepanu pöörama.
Kõhugripi vältimisel on number üks abinõu kindlasti korralik hügieen ja kätepesu.
Spetsiifilist ravimit kõhugripi vastu ei ole.
Joo vedelikupuuduse vältimiseks palju vedelikku.
Ei tohi võtta koolajooke, õunamahla, jõujooke jms. Väldi karastus- ja spordijooke,  vürtsikaid toite. Rasvasest ja lihtsuhkruid sisaldavast toidust peaks hoiduma, hästi ei sobi ka piimatooted ja leib, mida on organismil raske seedida.
Puhka võimalikult palju.
PROOVI:
Kummelitee või doTERRA või muu usaldatava firma puhast kummeli eeterlikku õli (põletikuvastase ja ülitundlikkust vähendava toimega, leevendades seede- kui hingamisteede põletikke, gaasidest tingitud kaebusi.) Tee valmistamiseks võtta teelusikatäis kuivatatud õisi poole klaasi keeva vee kohta. Eeterlikku õli lisa leigele veel 1-2 tilka.
Aktiivsüsi (neelab gaase ja vedelikke, leevendab kõhuhädasid- seedetrakti puhastamiseks)
Probiootilised piimhappebakterid (taastab normaalse mikrofloora; tõstab organismi vastupanuvõimet; aitab haigustekitajaid ja nende toksiine kahjutuks muuta; takistab haigustekitajate kinnitumist sooleseinale. Tarvitada viiruste hooajal ka haigusi ennetava vahendina ) Kui kehas on piisavalt häid baktereid, siis tulevad nad toime sissetungijatega ja haigus ei saa võimule. (PB Assist+)
Probiootilisi piimhappebaktereid sisaldavad mõned keefirid: Helluse keefiris, mis sisaldab Lactobacillus fermentum'i ja Gefilus mis sisaldab Lactobacillus rhamnosus bakterit.
Palderjan – rahustab ärritunud magu.
Piparmündi eeterliku õliga saab leevendada kõhuviirusest tekkinud iiveldust, kõhuvalu. Juua kuuma teed, tilgutades 1 tilga piparmündi õli sellesse, hingata sisse ja pärast juua ära. Määrida piparmündi õliga kõhtu päripäeva. Asetada kõhule sooja rätiku.
Kõhuhädade puhul võiks toiduks olla röstsai, riisipuder, makaron, banaan, mustika- ja rosinakissell.
Abi on ka soolestiku normaalset mikrofloorat taastavatest tablettidest-kapslitest.
Rinnapiimatoidul oleva imiku toitmist ei katkestata!
Jätka tööl või koolis käimist alles siis, kui oled täiesti terve. Kõhugripi põdejad võivad teisi nakatada 72 tunni jooksul pärast enesetunde paranemist.
https://www.kliinik.ee/uudised/aid-34641/mis-on-kohugripp-
https://tervist24.ohtuleht.ee/659286/mida-teha-kui-oled-haigestunud-kohugrippi
https://tervis.postimees.ee/4286921/ole-valmis-kuidas-saab-valtida-talvist-oksendustobe?_ga=2.56480233.311001398.1511873951-1623277882.1474011627
Probiootikumidest e piimhappebakteritest lähemalt: https://ecosh.ee/mis-on-probiootikumid-e-piimhappebakterid/
https://ecosh.ee/mis-on-probiootikumid-e-piimhappebakterid/
Picture


Seedeprobleemid, mis võivad olla tingitud loomadelt saadud parasiitidest:

Võta ühendust oma arstiga, kui kahtlustate parasiite. Tervishoiuteenuse osutaja teeb  väljaheite (kaka) proovid, et näha kas olete nakatunud. 

Proovi eeterlikku õli: Lavendel (Lavender)
Võta paar tilka seespidiselt kapslis või määri otseselt kõhu piirkonnale mitu korda päevas igapäevaselt.
Tee parasiitidevastast puhastust

Ebamugavustunne ning valu mao piirkonnas:

Pöördu arsti poole, et teha kindlaks, kas ei ole tegemist gastriidiga.
Sageli võivad tekkida isutus, iiveldus, oksendamine, rõhumistunne ülakõhus, ebameeldiv maitse suus.

Parimaks on toitumisharjumuste muutmine. 

Proovi eeterlikke õlisid:
  • Piparmünt (Peppermint)
  • DigestZen
  • Sidrunhein (Lemongrass)
Võta paar tilka seespidiselt kapslis või määri otseselt kõhu piirkonnale kuni vajadust on.

Loe veel:
http://www.cdc.gov/parasites/giardia/gen_info/faqs.html
http://et.wikipedia.org/wiki/Giardiahttp://inimene.ee/g/gastriit
Picture

IIVELDUS:

Tee kindlaks, kas tegu ei ole rasedusaegse iiveldusega.

HOMMIKUNE IIVELDUS-raseduse aeg:
Üsna sage iivelduse põhjus naistel on rasedusaegnehormoonide tasakaalu muutus. Tavaliselt esineb iiveldushoogusid hommikuti, raskus ning kestvus on erinev. Tavaliselt lõpevad need 12.-16. rasedusnädalal.

Maga piisavalt, sest väsimus võib iiveldust hullemaks muuta.

Tarbi palju vedelikke – soovitatavalt vett – ja pigem väikeste lonksudena kui suures koguses.

Väldi külmi magusaid jooke.

Väldi lõhnu ja toitusid, mis võivad sul iiveldust tekitada.

Juhi oma tähelepanu võimalusel kõrvale.

Kanna mugavaid riideid.

Söö kõrge süsivesikute sisaldusega toitusid – pasta, sai, riis, kuivikud – ja madala rasvasisaldusegatoitusid.

Iiveldust aitavad leevendada toidud, milles on ingverit.

 Proovi puhtaid eeterlikke õlisid:
  • Ingver (Ginger)
  • Lavendel (Lavender)
  • Piparmünt (Peppermint)
või
  • Ingver (Ginger)
  • Piparmünt (Peppermint)
  • DigestZen

Kanna paar tilka otseselt kõrvade taha ja nabale igas tunnis või diffuseeri õhku ja hinga seda sisse või pane keele alla siis kui vajadust on.

Iiveldust võib esineda väga paljude haiguste korral.
Sageli järgneb iiveldusele oksendamine. Iiveldustunne võib tekkida seedetrakti, sisekõrvas tasakaaluelundi või ajusoksekeskuse ärritusel. 
Lastel ja vanuritel võib iiveldus olla mitmete tavalistebakternakkuste esimeseks sümptomiks (kõrvapõletik, kopsupõletik, kuseteedeinfektsioon).

Iivelduse esinemine koos pearinglusega võib olla tingitudsisekõrva ärritusest.

Kui kõht on lahti ning iiveldab, siis võib olla tegemistgastroenteriidiga ehk mao-ja peensoole põletikuga (kõhugripp), hüpolaktaasiaga, soolenakkusega.

Sageli kaasneb iiveldusega kõhuvalu. Sel juhul võib põhjuseks olla gastriit ehk maopõletik, mao- või kasteistsõrmiksoolehaavand, pimesoolepõletik, pankreatiit, peritoniit ehk kõhukelmepõletik. Sapikivitõve korral esinevad järsud väga tugevad valusööstud ehk koolikud.

Iiveldus võib olla tingitud funktsionaalsest düspepsiast — kõhuvaevused (iiveldus, täiskõhutunne, kõhuvalu), mis on kestnud üle 4 nädala ning mille põhjuseks ei ole ükski konkreetne haigus.

Iiveldust võib põhjustada ka südamelihase infarkt, kuid sel juhul kaasneb tugev valu rinnus.

Iivelduse põhjuseks võib olla päikesepiste, mis tekib päikesekiirguse otsesest mõjust katmata peale, eriti kukla piirkonda. Lisaks iiveldusele võib olla virvendus silmade ees, peavalu, peapööritus.

Aju kestade vahele tekkinud hematoomid japeaajukasvajad põhjustades koljusisese rõhu tõusu, võivad ärritada oksekeskust ajus, mis põhjustab iiveldust ning oksendamist.


SAGEDASEMAD PÕHJUSED• 
HARULDASEMAD PÕHJUSED• 
  • Glaukoom 
  • • Tugev psüühiline erutus
  • • Seedetrakti kasvaja
http://static.inimene.ee/index.php?disease=i&sisu=disease&did=496
http://naine24.postimees.ee/1070212/rasedatele-kuidas-hommikuse-iiveldusega-toime-tulla
Picture
ISU KAOTUS:
Põhjuseid võib olla palju: psühhosomaatiline.depressioon jne. , armumine, aneemia, maoprobleemid, neeruprobleemid jne.
Kui see ei ole lühiajaline, siis pöörduda perearsti poole, et kindlaks teha põhjuse.

Proovi järgmisi eeterlikke õlisid:
  • Ingver (Ginger)
  • Metsik Apelsin (Wild Orange)
  • Lavendel (Lavender)

Diffuseeri õhku ja hinga sisse või võta paar tilka seespidiselt kapslis igapäevaselt või kuni vajadust on.

Picture
KÕHT LAHTI, VERINE ROE, VALUTAB:

Küsi nõu arstilt.

Proovi puhtaid eeterlikke õlisid:
  • Mürr (Myrrh)
  • Eukalüpt (Eucalyptus)
  • Sidrun (Lemon)

Võta paar tilka seespidiselt kapslis või määri otseselt kõhule ja talla alla 2-3 korda igapäevaselt.

Loe lisaks:
http://eope.ehte.ee/best/esmaabi1/dsenteeria_ehk_shigelloosi_smptomid.html
VALU, MIS TEKIB PEALE SÖÖKI ÜLAKÕHU KESKOSAS:

Konsulteeri arstiga. Võib olla tegu haavandiga või mõne muu tervise probleemiga.

Haavandi puhul seloomulik on rohkem paremal ülakõhus paikneva tühja kõhu ja öise valuesinemine. 
Tavalised on kõrvetised. Mõned toidud ning kohv ja alkoholvõivad valu vallandada. 
Raskemal  juhul tekib iiveldus ja oksendamine, verejooksu korral on oksemassides verd ja väljheide muutub mustakstõrvataoliseks.
Vaja  mao happesust vähendada. Lisaks soodustavad tervise toetamist kõhuvalu puhul  eluviisi muutused

Proovi järgmisi eeterlikke õlisid:
  • Viiruk (Frankincense)
  • Mürr (Myrrh)
  • Sidrun (Lemon)
Võta paar tilka seespidiselt kapslis vähemalt korra päevas.

http://static.inimene.ee/index.php?disease=h&sisu=disease&did=308
:KEHA (elundite)PUHASTAMINE DOKSIINIDEST

Toksiinide puhastamine kehast on äärmiselt oluline, kuna see saastab meie seedimise mikrofloorat ja saastab verd, põhjustades seedeprobleeme ja neuroloogilisi kahjustusi
ZENDOCRINE tablette  võtta seestpidiselt: 2 tabletti  ööpäevas

Lisaks võtta ka ZENDOGRINE  õlisegu:

Või teha ise Zendogrine õlisegu:

·        4 tilka Geraniumi

·        4 tilka Rosemary

·        4 tilka Grapefruit

·        4 tilka Glove

5 TILKA ÕLISEGU PANNA KAPSLISSE

Võtta  võib iga päev

või perioodiliselt puhastada 2 nädala jooksul iga 3 kuu järel

MAKSA PUHASTUS SIDRUNI EETERLIKU ÕLIGA:
1.
  • 1 tl. orgaanilise sidruni mahl
  • 1 tilk Sidruni eeterlikku õli
  • 1 tilk Piparmündi eeterlikku õli
  • 1 tilk Koriandri eeterlikku õliõli
  • 2-4 untsi puhast vett
  • Iga päev juua esimese asjana hommikul
  • Määramata ajani
2.
  • 1 tl orgaanilise Sidruni mahl
  • 10 tilka Sidruni ja Piparmündi eeterlikku õli koos
  • 2 tilka On Guardi segu
  • 8 untsi puhast vett
  • Iga päev võib juua
  • 14 päeva järjest

SLIM & SASSY SEGU KEHAST OHTLIKE TOKSIINIDE KÕRVALDAMISEKS:
  • 1-2 tilka Slim&Sassy segu
  • 8 untsi vett
  • 2-4 klaasi juua päevas
  • Määramata ajani

AROMA TOUCH TEHNIKA( 8 eeterliku õliga) KEHA PUHASTAMISEKS:
iga päev, iga nädal, iga kuu-olenevalt tervise vajadusest
(Seda tehnikat peab tegema sulle keegi, kes on seda õppinud doTERRAS)

PUHASTAVAD VANNID:
Keha leotada kuumas vannis koos Epson soolaga ja eeterlike õlidega.
Enne vanni lisamist segada eeterlikud õlid hästi läbi soolaga, lisades palju vett.
  • 1 tass Epson soola
  • 4 tilka Lavendlit
  • 4 tilka Geraniumi
  • 4 tilka Sidrunheina (Lemongrass)
  • Lisada segu vannitäiele kuumale veele.
  • Liguneda 30 min., või seni, kuni on mugav.
  • Iga päev, nädal, kuu, olenevalt tervise individuaalsest vajadusest.
  • Õlisid võib segada rohke vedelikuga(vesi+sidrunivesi või Slim&Sassy jne.)
ISOLEERITUD PUHASTAMINE:
Võib puhastada mingil ajavahemikul konkreetset kehaosa:
Herxheimeri reaktsioonid:
  • Võib hakata vabanema suurel hulgal toksiine.
  • Need vabanevad toksiinid võivad põhjustada ebameeldivaid reaktsioone.
  • Võivad tekkida seedehäired, lööbed ja muud nahakahjustused.
  • Üldine soovitus: aeglane puhastus, kuid jätkuv puhastus.
GX ASSIST PUHASTAB SEEDETRAKTI:
Annustamine:
  • 3 GX Assist kapslit päevas 10 päeva jooksul. Parim on võtta koos toiduga. Kui on ebamugavad reaktsioonid, vähendada kapslite arvu.
  • Järgmisena võtta 3 PB Assistit koos toiduga päevas (GX koos PB Assisti probiootikumidega), et taastada terve seedetrakti funktsioonid. 5 päeva järjest.
  • Oodata 15 päeva
  • Siis korrata
  • Teha seda 3 korda
  • Korrates 15 päeva pärast
  • 3 kuud

CANDIDAST PUHASTAMINE:
  • See on sarnane, kui puhastada GX Assistiga.
  • Kuid siin saab kasutada ka üksikuid eeterlikke õlisid.

Annustamine:
  • 5 tilka Teepuu (Melaleuca) eeterlikku õli
  • 5 tilka Sidruni eeterlikku õli
  • 5 tilka Pune( Oregano) eeterlikku õli
  • panna kõik kapslisse
  • 2 kapslit päevas
  • 2 nädalat võtta järjest
  • Siis puhka 2 nädalat
  • Siis jälle võtta 2 nädalat- 1 kapsel päevas
  • Võta koos probiootikumidega (näiteks PB Assistiga)
Picture
SÖÖGITORUS ON TAKISTUNUD TOIDU LIIKUMINE MAKKU:
Pöördu arsti poole, et teha kindlaks, kas ei ole tegemist akalaasiaga.
Võib  tekkida söögitorulihaste spastilisus (krambilisus), mis takistab toidu liikumist makku. Selle tekkepõhjused on seni teadmata. Peamiseks sümptomiks on neelamishäire, mille puhul võib olla häiritud nii tahke toidu kui ka vedeliku neelamine. Peale neelamishäire võivad esineda rinnakutagune valu, maosisaldise tagasivool, öine köha. 


Soovitatud õlid, segud ja tooted :
Õlid ja segud:  Basil, Viiruk, Helichrysum, Mürr
Samuti : Massaaži segu-AromaTouch, maandussegu-Balance, Basil, Cypress, rahustav segu-Deep Blue, Geranium, Lemongrass, Majoraan, Piparmünt, Rosmariin
Proovi:
  • 2 tilka Basil
  • 2 tilka Mürri
  • 2 tilka Viiruk 
  • 1-2 tilka Cinnamon (maitse)
Lisa väikesele hulgale veele ja seejärel kasutades kõrt, lase sel imenduda alla kurgust.  Rahustab söögitoru. Korda vähemalt 1 kord päevas,  kuni tulemusteni.

Sama õli või segu võid määrida ka paikselt kurgule ja rindkere piirkonda.
Närvide häire korral määri Helichrysumi paikselt .

Lugemist:
http://everythingessential.me/swallowing-difficulties-dysphagia/
https://www.kliinik.ee/haiguste_abc/akalaasia/id-41



Picture
TOIDUMÜRGITUS:

Pöördu arsti poole.
Toetavad eeterlikud õlid ja segud: Digest Zen seedesegu(Digestive Blend), Apteegitill (Fennel), Ingver (Ginger), On Guardi kaitsev segu (Protective Blend), Piparmünt (Peppermint), Sandlipuu (Sandalwood)

Eeterliokel õlidel baseeruvad tooted:  GX Assist puhastavad kapslid(GI Cleansing Formula), PB Assist probiootikumid (Probiotic Defense Formula)

Veel: Kaneel (Cinnamon), Küpress (Cypress), Eukalüpt(Eucalyptus), Pune (Oregano)

Retseptid:

DIGEST ZEN i lisada 6 tilka 8 oz veele. Neelata alla.
Määrida ümber suu.

Seestpidiselt:
3-4 tilka Digest Zen panna kapslisse või juua segatuna vee või mahlaga; võtta 3 korda päevas

Paikselt:
3-4 tilka Digest Zeni määrida alakõhupiirkonda
Lastele ja imikutele määrida paikselt, lahjendades baasõliga.
Imikutele peaks piisama ka jalataldadele määrituna, segades baasõliga

Seestpidiselt:
5 tilka On Guard eeterlike õlide kaitsvat segu
3 tilka Kaneeli eeterlikku õli
3 tilka Pune või Tüümiani eeterlikku õli
Võtta 3 korda päevas

Ingveri ja Piparmündi eeterlikud õlid on ka head ärritunud mao leevendamiseks.

Kaneeli või Hiina kaneeliga (Cassia)määrida alakõhtu baasõliga segatuna- abiks kõhulahtisusele.


ANTIBAKTERIAALNE: Basil, Cassia, kaneel, nelk, Cypress, eukalüpt, Geranium, Lavender, sidruni-, laimi- ja majoraani, Melaleuca, Mürri,  Protective Blend, Pune, Piparmünt, Rosmariin, Tüümian, Wild Orange

VIIRUSEVASTASTE: Basil, Cassia, Kaneel, Nelk, Eukalüpt, Viiruk, Helichrysum, Sidrun, Lemongrass, Majoraani, Melaleuca, Melissa, Mürri, Protective Blend, Pune, Tüümian

Parasiitide vastu: Cinnamon, Digestive Blend, Sidrun, Melaleuca, Mäesoolad, Protective Blend, Pune, Rooma kummel, Tüümian

Toimetaja märkus:  Research at Loyola India sisaldab huvitavaid andmeid Teaduslik Teadusasutused alt. See sisaldab andmeid  21 eeterlikust õlist, ja nende tõhusuisest, mis on  vastu 6 ühisele bakteriaalsetele infektsioonidele (Escherichia coli, Klebsiella pneumoniae, Pseudomonas aeruginosa, Proteus vulgaris, Bacillus subtilis ja Staphylococcus aureus). Tulemusi võrreldakse streptomütsiiniga (väga tugev ravim) ja ka väga huvitavat informatsiooni õlide tõhususest vs Concentation . Kiire ülevaate nende tulemustest näitavad kolm kõige tõhusamat õli:
Staphylococcus aureus: Cinnamon, sidrun, nelk

Bacillus subtilis: Cinnamon, Lime, Geranium
Klebsiella pneumoniae: Cinnamon, sidrun, nelk
Proteus vulgaris: Cinnamon, Orange, Lemon
Pseudomonas aeruginosa: Cinnamon, Lime, Lemongrass
Escherichia coli: Cinnamon, Orange, Lime


http://neweverythingessential.me/food-poisoning/