NAHK
Nahk on inimese suurim elund.
Selle pindala on 1,5-2,0 m2
Tema tähtsaim ülesanne on kaitsta meie organismi kekkonnamõjude eest.Nahk reguleerib ka meie keha temperatuuri ja organismi vedeliku tasakaalu. Ta võtab vastu ka erinevaid ärritajaid.
Nahk on nii meie kolmandad kopsud kui ka kolmandad neerud.
Kui kopsud tunnevad end hästi, on nahk terve. Kui nahk saab tänu kopsudele piisavalt hapnikku, on see kirgas. Kopsud saadavad nahale energiat.
Kusepõis ja neerud saadavad verd nahapinnale.
Põrn hoolitseb naha sügavamate kihtide eest.
Jämesoole kaudu saab tugevdada hingamisteede seisundit.
Kurvameelsetel jka masendunud inimestel on nahk tihti kuiv ja kahvatu.
Nahahoolduse toeks on mõned joogaharjutused ja mudrad (Vaata raamatust Virpi Raipala-Cormier "LOOMULIKULT ILUS. Tee ilu ja tervise juurde"
Nahk on meie "kolmas neer". Kui neerudega on kõik korras, siis seda on ka nahaga. Sellisel juhul ei pea nahk võtma enda kanda liigset jääkainete väljaviia rolli.
Nahapind reageerib sageli stressile- kellel nahk läheb halliks, kellel kaotab sära, kellel tulevad vistrikud, kellel nahk läheb hoopis halvaks.
Ka on välised stressorid- külm, tuul, liigne päike, suitsuving, saasted, õhu kuivus- nõrgestavad naha vastupanuvõimet ja halvendavad tervise seisundit.
Stress pole hea ka neerudele. Tekivad uneprobleemid. Närvid kui ka neerud on pinges.
Kuna stress on "sisemine tuli", kahjustab see ka südant, mis tihti avalduvad naha punetusena.
Neerusid ja kusepõit mõjutades mõjutame me nii nahka kui ka jukseid.
Ka seksuaalsuse ja põrilikkusega liituvates probleemides ja allergiavaevuste puhul hoolitsetakse neerude korrasoleku eest.'
Püüda organismi tugevdada ja puhastada õleliigsetest koormavatest ainetes.
Näiteks soola üleliigsus kurnab neere ja vererõhk tõuseb.
KUI NEERUD ON KORRAS, SIIS INIMENE ON TERVE
Terved neerud koos kopsudega hoolitsevad selle eest, et nahk oleks klaar.
Tänu tervetele neerudele on juuksed kohevad ja aitavad koos maksaga tugevdada küüsi.
Nahal pole hea, kui ta ei saa kõiki vajalikke toitaineid, sest seedimisega on probleeme.(imendumine on nõrk või organism on allergiline) Eelistada mikroelementew, antioksüdante ja vähesoolast toitu.- Head on marjad, porgand, õun, spargelkapsas, nõges, täisteratooted, A-, C-vit., räni, tsink. Rasvhapperikkad semneõlid:kuningakepp, kurgirohi, mustsõstar, astelpaju, lina, kanep, oliiv. Eriti soodsad on soojad supid. Kiudained: linaseemned, kliid, maherukkileib.Juua palju- kuni 2 liitrit päevas.
Põrn hooldab nahka sügavamalt ja jagab toidu maitsed erinevate elundite toeks, hoolitsedes ka vee ja vere jaotumise eest. Põrna tasakaalutus paistab silma naha kollaka värvuse poolest, silmalaud muutuvad pruuniks.Kui seedimises on probleemid, paistab see välja meie naha väljanägemisest.
Kui rakkudel on puudus mõnest elutähtsast ainest, siis näiteks tekivad lööbed.
Kui on probleeme põrnas, kõunäärmes või maos, ei toimi lümfid hästi ja tekib tselluliit, säärehaavandid, tursed, kaalutõus- kehasse koguneb niiskust ja kehavedelikud ja veri ei liigu.
Toetada saab teatud eeterlike õlide maitsetega(neutraalne, magus):Koriander, Münt, Apteegitill, Meliss, Kardemon)
Vältida tuleks säilitusaineid ja kompvekke.
Süüa vaid siis, kui nälg, lugedes söögipalvet, paludes toidule õnnistust ja tänades selle eest, et on, mida süüa. Süüa rahulikult ja korralikult toitu mäludes. Süüa toite mitte läbisegi jaikka mõõdukalt.
Kui su organism ei saa piisavalt toitaineid, võtta juurde looduslikke mikroelementide- vitamiinipreparaate.
doTERRA pakub toeks nii naha kui ka muude probleemide puhul LLV kompleksi kapslites.
Head on vannid Kummeli-, Lavendli(põletiku vastu), Sandlipuu (eriti rahustav, sobiv tundliku naha suhtes), Roos, Pelargoon, Bergamott, Kadakas (märg ekseem) eeterlike õlidega
Selle pindala on 1,5-2,0 m2
Tema tähtsaim ülesanne on kaitsta meie organismi kekkonnamõjude eest.Nahk reguleerib ka meie keha temperatuuri ja organismi vedeliku tasakaalu. Ta võtab vastu ka erinevaid ärritajaid.
Nahk on nii meie kolmandad kopsud kui ka kolmandad neerud.
Kui kopsud tunnevad end hästi, on nahk terve. Kui nahk saab tänu kopsudele piisavalt hapnikku, on see kirgas. Kopsud saadavad nahale energiat.
Kusepõis ja neerud saadavad verd nahapinnale.
Põrn hoolitseb naha sügavamate kihtide eest.
Jämesoole kaudu saab tugevdada hingamisteede seisundit.
Kurvameelsetel jka masendunud inimestel on nahk tihti kuiv ja kahvatu.
Nahahoolduse toeks on mõned joogaharjutused ja mudrad (Vaata raamatust Virpi Raipala-Cormier "LOOMULIKULT ILUS. Tee ilu ja tervise juurde"
Nahk on meie "kolmas neer". Kui neerudega on kõik korras, siis seda on ka nahaga. Sellisel juhul ei pea nahk võtma enda kanda liigset jääkainete väljaviia rolli.
Nahapind reageerib sageli stressile- kellel nahk läheb halliks, kellel kaotab sära, kellel tulevad vistrikud, kellel nahk läheb hoopis halvaks.
Ka on välised stressorid- külm, tuul, liigne päike, suitsuving, saasted, õhu kuivus- nõrgestavad naha vastupanuvõimet ja halvendavad tervise seisundit.
Stress pole hea ka neerudele. Tekivad uneprobleemid. Närvid kui ka neerud on pinges.
Kuna stress on "sisemine tuli", kahjustab see ka südant, mis tihti avalduvad naha punetusena.
Neerusid ja kusepõit mõjutades mõjutame me nii nahka kui ka jukseid.
Ka seksuaalsuse ja põrilikkusega liituvates probleemides ja allergiavaevuste puhul hoolitsetakse neerude korrasoleku eest.'
Püüda organismi tugevdada ja puhastada õleliigsetest koormavatest ainetes.
Näiteks soola üleliigsus kurnab neere ja vererõhk tõuseb.
KUI NEERUD ON KORRAS, SIIS INIMENE ON TERVE
Terved neerud koos kopsudega hoolitsevad selle eest, et nahk oleks klaar.
Tänu tervetele neerudele on juuksed kohevad ja aitavad koos maksaga tugevdada küüsi.
Nahal pole hea, kui ta ei saa kõiki vajalikke toitaineid, sest seedimisega on probleeme.(imendumine on nõrk või organism on allergiline) Eelistada mikroelementew, antioksüdante ja vähesoolast toitu.- Head on marjad, porgand, õun, spargelkapsas, nõges, täisteratooted, A-, C-vit., räni, tsink. Rasvhapperikkad semneõlid:kuningakepp, kurgirohi, mustsõstar, astelpaju, lina, kanep, oliiv. Eriti soodsad on soojad supid. Kiudained: linaseemned, kliid, maherukkileib.Juua palju- kuni 2 liitrit päevas.
Põrn hooldab nahka sügavamalt ja jagab toidu maitsed erinevate elundite toeks, hoolitsedes ka vee ja vere jaotumise eest. Põrna tasakaalutus paistab silma naha kollaka värvuse poolest, silmalaud muutuvad pruuniks.Kui seedimises on probleemid, paistab see välja meie naha väljanägemisest.
Kui rakkudel on puudus mõnest elutähtsast ainest, siis näiteks tekivad lööbed.
Kui on probleeme põrnas, kõunäärmes või maos, ei toimi lümfid hästi ja tekib tselluliit, säärehaavandid, tursed, kaalutõus- kehasse koguneb niiskust ja kehavedelikud ja veri ei liigu.
Toetada saab teatud eeterlike õlide maitsetega(neutraalne, magus):Koriander, Münt, Apteegitill, Meliss, Kardemon)
Vältida tuleks säilitusaineid ja kompvekke.
Süüa vaid siis, kui nälg, lugedes söögipalvet, paludes toidule õnnistust ja tänades selle eest, et on, mida süüa. Süüa rahulikult ja korralikult toitu mäludes. Süüa toite mitte läbisegi jaikka mõõdukalt.
Kui su organism ei saa piisavalt toitaineid, võtta juurde looduslikke mikroelementide- vitamiinipreparaate.
doTERRA pakub toeks nii naha kui ka muude probleemide puhul LLV kompleksi kapslites.
Head on vannid Kummeli-, Lavendli(põletiku vastu), Sandlipuu (eriti rahustav, sobiv tundliku naha suhtes), Roos, Pelargoon, Bergamott, Kadakas (märg ekseem) eeterlike õlidega