Viljatus on Eestis üha süvenev probleem.
Viljatuse enamlevinud põhjused
Umbes 30 protsendil juhtudest tuleb viga otsida naiselt ning 30 protsendil mehelt, ülejäänute põhjus on teadmata või on probleeme mõlemal partneril. Naiste viljatuse levinuim põhjus on munajuhade või emaka limaskesta kahjustus. Teiseks nimetagem munarakkude küpsemise ja vabanemise häireid. Menstruaaltsükli rütmilisust ja kulgu mõjutavad paljud asjaolud, kaasa arvatud stress, väliskeskkonna muutused, sisenõristusnäärmete talitlus ja üldhaigused. Mehepoolne lastetus on enamasti seotud sugurakkude arvu ja kvaliteedi muutustega. Lisaks eelöeldule võivad inimesi lastetuks jätta veel suguorganite väärarengud, kasvajad või ka lihtsalt bioloogiline sobimatus.( http://www.perekool.ee/artiklid/viljatuse-pohjused-ja-ravi/ )
Mõned nipid, mis on aidanud viljakuseprobleeme lahendada:
Eeterlikud õlid: Lemon, Melaleuca, Oregano
Eeterlikel õlidel baseeruvad tooted: GX Assist -organite puhastaja(GI Cleansing Formula)/PB Assist –probiootikum (Probiotic Defense Formula), Basic Vitality Supplements (LLV) toidulisandid.
Veel: Bergamott (Bergamot), Hiina Kaneel (Cassia), Salvei (Clary Sage), Küpress (Cypress), Geranium, Fenkol/Apteegitill (Fennel),Greip ( Grapefruit), Rooma kummel (Roman Chamomile), Tüümian (Thyme), Ylang YlangE
Tegemist võib olla Kandida vohamisega.
GX Assist-organite puhastaja (GI Cleansing Formula)
+PB Assist - probiootikumid (Probiotic Defense Formula) kord kuus või sagedamini
Alustada:
1-3 GX Assist (GI Cleansing Formula)
Võta probiootikume (Probiotic Defense Formula ) koos toiduga 10 päeva
Teha Kandida puhastuse.
Tagada õige toitumine, kasutades Basic Vitality Supplements (LLV), raku toit, kus üheks komponendina on sees ka D vitamiin.
MEESTELE:
Oils & Blends: Basil, Clary Sage, Sandalwood, Thyme
Essential oils based products: GI Cleansing Formula/Probiotic Defense Formula, Basic Vitality Supplements (LLV)
Retsept:
Kandidat mainitakse meeste potensi põhjusena.
Kasutada eespool mainitud retsepti.
Sandalwood ja muud eespool mainitud õlid
Basic Vitality Supplements (LLV) toidulisandid
Kreekas Thessaloniki Aristotelese Ülikooli endokrinoloogid vaatasid üle hiljuti üle 30 aasta hõlmavaid uuringuid D-vitamiini ja inimeste taastumise seosete kohta . Nad leidsid tõendeid selle kohta, et on "soodne mõju D-vitamiinil sperma kvaliteedi testosteroonikontsentratsioonis ja viljakuse tulemustes."
Halb uudis: mõned uuringud on näidanud, et enamikul inimestel, eriti meestel, hakkab otsa saama vitamiin D.
Kui mees kahtlustab endal viljakuse probleemi, siis ta peaks rääkima oma arstile, et võtta vereanalüüsi, et tema seerumi 25 (OH) D kontsentratsiooni kindlaks teha, kas tal on D vitamiini puudulikult. Seerumis 30 ng / ml peetakse kui "vastuvõetav", kuigi mõned uuringud on näidanud, et kasulikum oleks kõrgem 50-70 ng / ml vahemikus.
Toitumissoovitus (RDA): D-vitamiini, et enamik inimesi on 600 RÜ. Kui palju peaks võtma, et jõuda 25 (OH) D tasemeni? Iga 1 ng / ml, - vaja 100 RÜ D-vitamiini päevas.
Endokrinoloog / viljatuse spetsialist IVFMD Boca Raton, Florida, Dr Scott Roseff leiab, et D-vitamiini puudus võib olla seotud üle 200 erineva haigusega ja võib rolli mängida nii meeste kui ka naiste viljakuses.
Toidulisanditest on lihtsam viis saada rohkem D vitamiini. Kui arst soovitab teil võtta ühte, siis otsida Vitamiin D-3, mis on näidanud, et see tõstab taset tõhusamalt kui D-2. Samavõrd oluline on võtta seda oma suurima söögi ajal, sest see suurendab imendumist 50% (vastavalt uuringutele Cleveland Clinic Foundation Bone kliinik).
Lisaks toidulisanditele, te saate suurendada oma D-vitamiini taset toiduga nagu munakollane, lõhe, rikastatud piim, jogurt ja juust. Vitamiin D on nn "päikese vitamiin", kuigi keha ei saa seda piisavalt päikesest. Ja kuigi päikese käes (umbes 10 minutit) on võimalik täiendada oma D-vitamiini taset, tuleb sinna lisada toitumine ja toidulisandid. Liiga palju päikesevalgust võib suurendada nahavähi riski. On sageli ohutum jääda toidulisandite ja toidu juurde.
Pea meeles, et liiga palju D-vitamiini võib suurendada südamehaiguste riski ja maksa probleeme.
http://www.winfertility.com/can-sunshine-vitamin-d-improve-sperm-performance/
Viljatuse enamlevinud põhjused
Umbes 30 protsendil juhtudest tuleb viga otsida naiselt ning 30 protsendil mehelt, ülejäänute põhjus on teadmata või on probleeme mõlemal partneril. Naiste viljatuse levinuim põhjus on munajuhade või emaka limaskesta kahjustus. Teiseks nimetagem munarakkude küpsemise ja vabanemise häireid. Menstruaaltsükli rütmilisust ja kulgu mõjutavad paljud asjaolud, kaasa arvatud stress, väliskeskkonna muutused, sisenõristusnäärmete talitlus ja üldhaigused. Mehepoolne lastetus on enamasti seotud sugurakkude arvu ja kvaliteedi muutustega. Lisaks eelöeldule võivad inimesi lastetuks jätta veel suguorganite väärarengud, kasvajad või ka lihtsalt bioloogiline sobimatus.( http://www.perekool.ee/artiklid/viljatuse-pohjused-ja-ravi/ )
Mõned nipid, mis on aidanud viljakuseprobleeme lahendada:
Eeterlikud õlid: Lemon, Melaleuca, Oregano
Eeterlikel õlidel baseeruvad tooted: GX Assist -organite puhastaja(GI Cleansing Formula)/PB Assist –probiootikum (Probiotic Defense Formula), Basic Vitality Supplements (LLV) toidulisandid.
Veel: Bergamott (Bergamot), Hiina Kaneel (Cassia), Salvei (Clary Sage), Küpress (Cypress), Geranium, Fenkol/Apteegitill (Fennel),Greip ( Grapefruit), Rooma kummel (Roman Chamomile), Tüümian (Thyme), Ylang YlangE
Tegemist võib olla Kandida vohamisega.
GX Assist-organite puhastaja (GI Cleansing Formula)
+PB Assist - probiootikumid (Probiotic Defense Formula) kord kuus või sagedamini
Alustada:
1-3 GX Assist (GI Cleansing Formula)
Võta probiootikume (Probiotic Defense Formula ) koos toiduga 10 päeva
Teha Kandida puhastuse.
Tagada õige toitumine, kasutades Basic Vitality Supplements (LLV), raku toit, kus üheks komponendina on sees ka D vitamiin.
MEESTELE:
Oils & Blends: Basil, Clary Sage, Sandalwood, Thyme
Essential oils based products: GI Cleansing Formula/Probiotic Defense Formula, Basic Vitality Supplements (LLV)
Retsept:
Kandidat mainitakse meeste potensi põhjusena.
Kasutada eespool mainitud retsepti.
Sandalwood ja muud eespool mainitud õlid
Basic Vitality Supplements (LLV) toidulisandid
Kreekas Thessaloniki Aristotelese Ülikooli endokrinoloogid vaatasid üle hiljuti üle 30 aasta hõlmavaid uuringuid D-vitamiini ja inimeste taastumise seosete kohta . Nad leidsid tõendeid selle kohta, et on "soodne mõju D-vitamiinil sperma kvaliteedi testosteroonikontsentratsioonis ja viljakuse tulemustes."
Halb uudis: mõned uuringud on näidanud, et enamikul inimestel, eriti meestel, hakkab otsa saama vitamiin D.
Kui mees kahtlustab endal viljakuse probleemi, siis ta peaks rääkima oma arstile, et võtta vereanalüüsi, et tema seerumi 25 (OH) D kontsentratsiooni kindlaks teha, kas tal on D vitamiini puudulikult. Seerumis 30 ng / ml peetakse kui "vastuvõetav", kuigi mõned uuringud on näidanud, et kasulikum oleks kõrgem 50-70 ng / ml vahemikus.
Toitumissoovitus (RDA): D-vitamiini, et enamik inimesi on 600 RÜ. Kui palju peaks võtma, et jõuda 25 (OH) D tasemeni? Iga 1 ng / ml, - vaja 100 RÜ D-vitamiini päevas.
Endokrinoloog / viljatuse spetsialist IVFMD Boca Raton, Florida, Dr Scott Roseff leiab, et D-vitamiini puudus võib olla seotud üle 200 erineva haigusega ja võib rolli mängida nii meeste kui ka naiste viljakuses.
Toidulisanditest on lihtsam viis saada rohkem D vitamiini. Kui arst soovitab teil võtta ühte, siis otsida Vitamiin D-3, mis on näidanud, et see tõstab taset tõhusamalt kui D-2. Samavõrd oluline on võtta seda oma suurima söögi ajal, sest see suurendab imendumist 50% (vastavalt uuringutele Cleveland Clinic Foundation Bone kliinik).
Lisaks toidulisanditele, te saate suurendada oma D-vitamiini taset toiduga nagu munakollane, lõhe, rikastatud piim, jogurt ja juust. Vitamiin D on nn "päikese vitamiin", kuigi keha ei saa seda piisavalt päikesest. Ja kuigi päikese käes (umbes 10 minutit) on võimalik täiendada oma D-vitamiini taset, tuleb sinna lisada toitumine ja toidulisandid. Liiga palju päikesevalgust võib suurendada nahavähi riski. On sageli ohutum jääda toidulisandite ja toidu juurde.
Pea meeles, et liiga palju D-vitamiini võib suurendada südamehaiguste riski ja maksa probleeme.
http://www.winfertility.com/can-sunshine-vitamin-d-improve-sperm-performance/
